School
of Mental
Health
7.2. Психическая энергия. Изменение уровня психической энергии в разные периоды жизни
Эта часть лекции посвящена динамике психической энергии на протяжении жизни.
Вы узнаете, как ее уровень и направленность меняются с возрастом и на разных этапах. Мы освоим стратегии, которые помогут эффективно адаптироваться к этим изменениям, сохраняя жизненную силу и равновесие.
Цены
| Продукт | Цена |
|---|---|
| Лекция 7: Психическая энергия | 5 ЕВРО / 14 дней |
| Курс «Психология личности» | 50 ЕВРО / 90 дней |
| Книга "Как жить дальше?" | 7 ЕВРО бессрочно |
Авторизуйтесь, чтобы прослушать аудио или зарегистрируйтесь, чтобы купить доступ к лекции или курсу
В этой части лекции вы узнаете:
- Как психическая энергия меняется с возрастом человека?
- Какие факторы влияют на изменение психической энергии на разных жизненных этапах?
- Какие типичные изменения в уровне и направленности психической энергии происходят в разные периоды жизни?
- Какие стратегии помогают адаптироваться к изменениям психической энергии с возрастом?
- Как учитывать особенности своего возраста при планировании деятельности и постановке целей?
- Как поддерживать высокий уровень психической энергии на протяжении всей жизни?
- Какие психологические аспекты связаны с изменением психической энергии?
- Как изменения в социальной роли и отношениях влияют на психическую энергию?
- Какие практики способствуют сохранению психической гибкости и адаптивности?
- Как использовать понимание изменений психической энергии для улучшения качества жизни?
Жизнь – это постоянное движение! Живите всегда максимально наполненными энергией!