School
of Mental
Health
12.5. Позитивные нарративы и жизненные истории
Эта заключительная часть лекции посвящена силе позитивного нарратива и жизненных историй.
Вы узнаете, как важно создавать и рассказывать позитивные истории о себе, а также освоите роль визуализации и проигрывания образов в формировании желаемых позитивных изменений.
Цены
| Продукт | Цена |
|---|---|
| Лекция 12: Психология позитивных изменений | 5 ЕВРО / 14 дней |
| Курс «Психология личности» | 50 ЕВРО / 90 дней |
| Книга "Как жить дальше?" | 7 ЕВРО бессрочно |
Авторизуйтесь, чтобы прослушать аудио или зарегистрируйтесь, чтобы купить доступ к лекции или курсу
В этой части лекции вы узнаете:
- Почему важно создавать и рассказывать позитивные истории о себе?
- Как наши жизненные истории влияют на наше самовосприятие и самооценку?
- Какую роль играет нарратив в формировании нашей идентичности?
- Как позитивный нарратив помогает нам преодолевать трудности и достигать целей?
- Что такое визуализация и как она помогает в формировании позитивных изменений?
- Как проигрывание образов желаемого будущего влияет на нашу мотивацию и уверенность?
- Какие техники и упражнения помогают в создании позитивных жизненных историй и визуализации?
- Как работа с позитивным нарративом влияет на нашу способность адаптироваться к изменениям?
- Как поделиться своей позитивной историей с другими, чтобы вдохновить и поддержать их?
- Какие долгосрочные преимущества дает создание позитивного нарратива для нашего психологического благополучия и успеха?
Напишите свою вдохновляющую историю будущего! Создайте позитивный нарратив, который приведет вас к счастью и успеху!