School
of Mental
Health
3.4. Принятие себя и своих слабостей
Эта часть лекции научит вас смотреть на свои слабости не как на приговор, а как на часть себя.
Вы поймете, почему принятие собственных недостатков критически важно для психического здоровья и узнаете, как развить глубокую и безусловную терпимость к себе.
Цены
| Продукт | Цена |
|---|---|
| Лекция 3: Самоосознание, самовосприятие, самооценка и уверенность в себе | 5 ЕВРО / 14 дней |
| Курс «Психология личности» | 50 ЕВРО / 90 дней |
| Книга "Как жить дальше?" | 7 ЕВРО бессрочно |
Авторизуйтесь, чтобы прослушать аудио или зарегистрируйтесь, чтобы купить доступ к лекции или курсу
В этой части лекции вы узнаете:
- Почему принятие собственных недостатков и несовершенств является фундаментальным для психологического благополучия?
- Каким образом можно развить терпимость и сострадание по отношению к самому себе?
- Как перестать критиковать и осуждать себя за ошибки и слабости?
Обретите внутренний мир, приняв свою неидеальность!