Почему исследователи обратились к нарративной идентичности
В последние десятилетия психология личности всё чаще выходит за рамки традиционных моделей, основанных на стабильных чертах. Исследователи начинают рассматривать личность как нечто более динамичное — как процесс, в котором человек не только имеет определённые качества, но и создаёт себя через интерпретацию собственного опыта. Одним из ключевых направлений в этом подходе стала теория нарративной идентичности — представление о том, что человек формирует себя через историю, которую он рассказывает о своей жизни. В 2024 году группа исследователей — Шон Маршалл, Милли Реа и Элейн Рис — провела масштабное лонгитюдное исследование, опубликованное в Journal of Research in Personality. Их цель заключалась в том, чтобы понять, как меняются черты личности и структура личных жизненных историй у подростков в возрасте 15–16 лет, когда они становятся молодыми взрослыми (21 год), и как эти изменения связаны с субъективным благополучием. Это исследование стало одним из первых, которое одновременно анализирует и классические черты личности (модель Big Five), и параметры нарративной идентичности — тематическую и причинную связность, а также эмоциональную окраску ключевых жизненных событий.Кто участвовал в исследовании
В исследовании приняли участие 111 человек, из которых 46,8% составляли девушки. Исследователи наблюдали за ними в течение шести лет — от середины подросткового возраста до ранней взрослости. Такой длительный период позволил проследить реальные изменения, а не разовые колебания. Участники предоставляли:- Оценки своих личностных черт по модели Big Five.
- Подробные письменные рассказы о «поворотных моментах» в своей жизни.
- Оценки уровня субъективного благополучия.
Как проводилось исследование
Работа включала два ключевых этапа: сбор данных в подростковом возрасте и повторный сбор через шесть лет. Исследователи использовали стандартизированные методики, чтобы оценить изменения в чертах личности, а также применяли качественный анализ для изучения нарративов. Каждый рассказ кодировался по трём основным критериям:- Тематическая связность — насколько история имеет чёткую тему и смысл.
- Причинная связность — насколько человек объясняет, почему событие произошло и как оно повлияло на него.
- Эмоциональная валентность — насколько позитивно или негативно оценивается итог события.
Что обнаружили исследователи
Результаты оказались неожиданными и в то же время логичными с точки зрения современных теорий развития личности.1. Черты личности действительно меняются
Исследование показало, что от подросткового возраста к ранней взрослости происходят значимые изменения:- Уровень нейротизма снижается.
- Экстраверсия также немного уменьшается.
- Добросовестность растёт.
- Открытость опыту остаётся относительно стабильной.
2. Нарративная идентичность становится более зрелой
С возрастом участники начинали:- Строить более связные истории.
- Лучше объяснять причинно-следственные связи.
- Чаще описывать события как ведущие к личностному росту.
3. Изменения в нарративах связаны с благополучием
Самое интересное — исследователи обнаружили, что: Чем более связной и причинно объяснённой становилась история человека, тем выше был его уровень благополучия в 21 год. Особенно важным оказался параметр причинной связности: способность объяснить, почему событие произошло и чему оно научило, оказалась мощным предиктором психологической устойчивости.4. Нарративная идентичность и черты личности взаимосвязаны
Исследование показало, что: Изменения в нарративной идентичности предшествуют изменениям в чертах личности, а не наоборот. То есть человек сначала начинает по‑новому интерпретировать свой опыт — и только потом меняется его личность. Это важный вывод, который поддерживает идею о том, что личность — это не только набор черт, но и активный процесс самоконструирования.Почему это важно для понимания личности
Работа Маршалла, Реа и Рис демонстрирует, что личность — это не статичная структура, а живой процесс, в котором человек постоянно пересматривает своё прошлое и создаёт новые смыслы. Нарративная идентичность становится своего рода «внутренним редактором», который помогает человеку:- Осмысливать трудные события.
- Строить более устойчивую самооценку.
- Формировать чувство направления в жизни.
- Повышать психологическое благополучие.
Как это может применяться в реальной жизни
Исследователи подчёркивают, что развитие нарративной идентичности — это не просто естественный процесс взросления, но и навык, который можно тренировать. Например:- В психотерапии используются техники переписывания личных историй.
- В образовании применяются задания на рефлексию и анализ жизненных событий.
- В коучинге и саморазвитии практикуются дневники, где человек описывает ключевые моменты своей жизни.
Что делает это исследование уникальным
Работа Маршалла и коллег выделяется тем, что она:- Объединяет количественные и качественные методы.
- Прослеживает изменения на протяжении шести лет.
- Показывает причинные связи между нарративами и личностными чертами.
- Демонстрирует, что история, которую человек рассказывает о себе, может менять его личность.